Як емоції керують світом?

Хочеш спланувати свою кар’єру? Тоді пора реєструватися на “Навігатор кар’єри”!

Спікерка: Наталка Шпот, викладачка управлінських та магістерських програм LvBS. Сертифікований коуч та гештальт-консультант. Автор тренінгових програми у таких компаніях як SoftServe, Intellias, Prosteer Group та консультаційних проектів з організаційного розвитку. 

За людськими досягненнями, бажаннями та цілями – здобути владу, заробити гроші, стати успішними – зазвичай стоять емоції й почуття: страх, повага, захоплення тощо. Емоції нас підштовхують до дій, дають енергію рухатись і впливають на нашу поведінку.

Емоції бувають складними, їх важко висловлювати, з ними може бути нелегко впоратися. Але вони необхідні нам для регулювання стосунків, самореалізації та внутрішньої гармонії. 

У доступному та зрозумілому форматі Наталка розповіла, як виникають емоції, які частини мозку відповідають за їх опрацювання, які основні інстинкти притаманні всім теплокровним істотам, що таке емоційний інтелект та як він формується.

Друга частина вебінару відбулася у форматі питання-відповіді. Ось деякі з них:

• Які емоції “хороші”, а які “погані”?
• Як навчитися мінімізувати свій страх, щоб він не блокував мої можливості?
• Заздрість є поганою чи хорошою емоцією? Як її перебороти?
• Як розпізнати маніпулювання і відвернути його?
• Чи варто стримувати свої емоції під час дискусій?

Відповіді на ці та інші запитання можна дізнатися переглянувши запис: